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一天拉三次和三天拉一次大便,是怎么回事?_健康频道_

编辑:admin 日期:2020-05-20 16:04 分类:娱乐新闻 点击:
简介:当我们身体不舒服去看时,很多情况下都会被问一句:最近大便怎么样啊?这并不是好奇你的大便,而是通过大便的情况能更准确地找出问题所在。日常生活中,有些人一天能拉3次、4次大便,而有些人3天才能拉1次大便,正常吗?一天中理想的排便次数是几次?排便异

当我们身体不舒服去看时,很多情况下都会被问一句:最近大便怎么样啊?这并不是好奇你的大便,而是通过大便的情况能更准确地找出问题所在。日常生活中,有些人一天能拉3次、4次大便,而有些人3天才能拉1次大便,正常吗?一天中理想的排便次数是几次?排便异常,如何缓解好?别觉得尴尬,事关健康,下面我们一起来了解一下。

先说一天拉三次的情况,对于新陈代谢比较快的年轻人来说,若是饭量比较大,所谓吃得多、拉得多,这类人的肠道蠕动速度比较快,吸收和消化的能力也比较强,排便就会比较频繁。

只要是规律的,身体也没有任何反常,大便的形状、颜色都是正常的,就无需过于担心。

还可能是腹泻了,肠道比较敏感,特别是在当你吃了一些生冷的刺激性强的食物之后,就更容易拉肚子,大便比较稀。

也可能是肠道健康出问题了,让你被动的一天拉好多次大便,这种情况,人很容易虚脱,对健康的影响也更大。

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